*Recuerdan que, dentro de un auto, las temperaturas pueden llegar a los 50 grados.
La Dirección municipal de Protección Civil de San del Río, recordó que en ese municipio se espera una ola de calor que ubicará las temperaturas mínimas en promedio en los 10 grados y las máximas al filo de los 30 grados, mismas que pueden provocar un golpe de calor en los ciudadanos.
Por ello, la Dirección de Protección Civil en San Juan del Río emitió diversas recomendaciones, entre las que destacan el evitar asolearse entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde, utilizar bloqueador solar, para evitar alguna quemadura en la piel, vestir ropa suelta de colores claros y manga larga y tomar agua simple, aunque no tengas sed.
Además, piden a la población consumir alimentos frescos, frutas y verduras, permanecer en la sombra y en lugares frescos, utilizar lentes de sol, gorra o sombrero, evitar consumir bebidas alcohólicas y recuerdan que, por ningún motivo, se deje a niños menores o mascotas dentro de vehículos, ya que las temperaturas pueden superar los 50 grados y, eventualmente, ocasionarles la muerte.
Algunas de las características del Golpe de Calor son: dolor de cabeza y convulsiones, perdida del conocimiento, confusión, mareos, pulso acelerado, náuseas, sudoración excesiva, piel seca y caliente.
Recordaron que algunos de los grupos más expuestos son los de niñas y niños menores de cinco años, personas con enfermedades crónica, trabajadores del campo, personas mayores de 60 años, mascotas
Recuerda que si necesitas ayuda, puedes contactar a las autoridades a través del número único de emergencias 911 para que te puedan canalizar con la ayuda necesaria.
