Querétaro se mantiene por encima del promedio nacional en práctica de actividad física, de acuerdo con los resultados del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) 2025 del INEGI.
La estadística señala que cerca de 47% de la población adulta en el estado declaró realizar ejercicio o deporte en su tiempo libre, una proporción mayor a la media nacional, que ronda el 41%.
En contraste, poco más de la mitad de las personas en Querétaro reportaron no realizar actividad física de manera regular.
Entre quienes sí practican ejercicio en la entidad, el tiempo promedio semanal es similar al nacional, con alrededor de cinco horas a la semana, principalmente en rutinas de intensidad moderada.
Las actividades más frecuentes en Querétaro son caminar, correr, entrenamiento en gimnasio, futbol y ciclismo, realizadas en parques, vialidades, espacios recreativos y centros deportivos.
El reporte muestra una mayor participación de hombres, aunque la práctica entre mujeres se mantiene cercana a la media nacional.
En cuanto a los motivos para no hacer ejercicio, las personas entrevistadas en el estado señalaron principalmente la falta de tiempo, el cansancio laboral y condiciones de salud, patrones que coinciden con lo observado a nivel país.
El INEGI subraya que estos datos tienen un carácter estadístico y permiten observar tendencias en los hábitos de actividad física, sin evaluar impactos en políticas públicas o programas locales.